生理痛でこんなことに悩んでいませんか？

• 痛みが酷く仕事も手につかない
• 酷い時は一日寝込んでいる
• 副作用が気になるが薬が手放せない
• 遊びや旅行に生理が重なるか不安
• 病院では症状を抑える薬だけで嫌だ
• 妊娠を考えているので薬はやめたい

通い始めてから二回生理があったが、二回とも痛みはほとんどなく薬を飲まずに過ごすことが出来た。（33才　会社員　きよみ様　桜井市在住）

私はずっと酷い生理痛で悩んでおり。薬が手放せませんでした。酷い時は一日中寝込むほどの痛さなので、いつも痛くなる前に薬を飲み抑えていました。
薬でしか痛みをとることができなかったので、薬を使用しないで痛みを抑えることができればと思い、「やまと鍼灸院」さんに通うことにしました。
生理痛を治したいという事でいかせてもらいましたが「やまと鍼灸院」さんでは身体全体のことをみていただき、生理痛の痛みの原因などをすごく詳しく教えていただき、今まで考えもしなかったことが生理痛の原因だったということが明確分かりました。

現在通い始めてから二回生理がありましたが二回とも痛みはほとんどなく、薬を飲まずに過ごすことができました。本当にこんなにすぐ効果が現れるとは驚きです。
これから先、薬を飲まない生活を送ることができればいいなと思っています。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません

なぜ刺さない鍼で生理痛の改善を目指せるのか

生理痛の改善を目指せる期間や経過

当院ではもっとも多い症状である生理痛ですが、正直のところ改善の仕方は人それぞれ全く違います。それは「生理痛」を抑えることが目的ではなく生理痛というサインがでているあなたの体質改善が目的になるからです。

特に生理痛は体質、日頃の習慣などが表れやすい症状です。元々の体質はもちろん、仕事、プライベートの積み重ねで体質を崩し、「生理痛」というサインを身体が出すことで、そろそろ「体質改善が必要」ということを身体が訴えているという考えを持ってください。

生理痛の改善＝体質改善

この感覚をしっかり自覚して頂ければと思います。下にも説明していますが、身体は細胞を入れ替えています。正常に行われることがカラダが健康である証拠です。繰り返しになりますが、生理痛があるということはこの入れ替わりが上手くいっていないことを指すのです。

生理痛は体質が崩れているというサインです。ですので、体質の崩れが少ない状態の方はすぐにサインである症状が取れる方もいます。また、体質が大きく崩れている方はある程度体質改善が進まないと痛みがとれないと考えます。
２～３回の施術でうそのように症状が取れる方は下の図のように体質改善をしながら症状が取れる状態です。
サインが早く取れただけとも考えられるので、早々に体質改善が完全に完了したと判断しないことが注意する点です。
数ヶ月計画的に受けたことにより症状が取れる方もいます。数か月後に、「今月は全然違った」という方がこの下の図のような経過をたどります。
ある程度体質改善が進まないと症状が取れてこない方は最初はなかなか変化を実感できません。さらに１か月に１回なのでさらに実感しにくいですが、日々の生活の中で疲れが溜まらなくなった、肩こりがあまりしなくなったなど体質が変わったサインは出てきます。その積み重ねの結果生理痛がなくなるという方が多いです。
毎回問診を通し、体質、身体が実感する変化を確認します。この確認は順調に生理痛がなくなる方も同様に致します。

症状は上の図で示す以外にもいろいろなパターンで取れていきます。
ストレートに良くなってくれればいいですが、なかなかそうはいきません。計画的に施術を進め、改善というゴールを目指します。
上の図のなかなか症状が取れないパターンは下の図の②の表のイメージになります。

• １回目は症状の改善がみられるが、２回目は１回目ほど改善しないように感じる、もしくは取れていた症状が少しぶり返したように感じる、といった事を繰り返しながら症状が取れるパターン。
• なかなか症状が取れないなど、改善を感じられない。ある程度、施術・生活習慣の改善を続けることで、急激に良くなってくるパターン。（大きな病気、自律神経の症状を持つ方などに多い）
• 一旦順調に良くなるが、ある期間から改善が感じにくくなり、症状が出たり、悪化したように感じ、その期間を乗り越え改善が出るパターン（長期に薬を飲んでいた方や、薬を服用しながらの施術の方に多い）
• 一旦順調に良くなるが、ある期間から改善が感じにくくなり、停滞感を感じる。その期間計画通りに体質改善をすすめると症状の改善が出てくるパターン。

本当の改善は体質が変わった時

前述の通り、症状に関しては早くとれるかたもいますが、本当の意味で生理痛が改善したといえるのは体質が変わった時です。例えば、１回の施術でその月の生理痛が出なかったとしても、生活習慣や食生活など見直さなければ、また次の月には生理痛が・・・ということはありうるのです。計画的な施術による改善と、生活習慣等の改善によって初めて生理痛の症状からの解放、すなわち健康な身体を手に入れることができる。ということになります。

体質の変化の目安は？

症状が取れたり、少し楽になったなどが施術によって出れば、順調に改善が進んでいるとお考えください。しかし、本当の意味での体質改善は途中かもしれません。また、症状に変化が見られればいいですが、改善スタート時にはなかなか症状の変化が見られず不安になられる方も少なくありません。そのため目安となる日数があります。

ポイントは28日と４ヶ月

変化の兆しが見えるのが２８日
２８日というのは肌の細胞が変わる日数といわれています。また、お気づきの通り生理の周期も２８日。身体が変わるポイントとして重要な日数です。計画的に施術を進めることで、身体の変化を感じる期間です。人によっては症状が取れる場合もありますし、生理痛が前よりは少し楽だったなどの変化が出やすいです。

体質改善の実感ができるのが４ヶ月（約120日）
４ヶ月という期間は血液の細胞が変わる日数といわれています。身体に栄養などを送る重要な役割をしている血液。もちろん生理との関わりも深いです。
一つの節目として、自分の身体が変わったと感じるのがこの頃になります。

通うペースの目安や判断は？

症状や子宮筋腫などの疾患との関係との兼ね合いになりますので人によってご相談させて頂きます。ここでは代表的な目安を紹介します。
施術開始からしばらくは１週間に一回をお勧めします。生理痛の症状が改善され、楽な生理が２回続けば、１０日～２週間に一回のペースにして体質改善を進めていきます。痛みがなくなり、４か月、すなわち症状がでなくなり４回ほど生理痛がなく過ごせればある程度体質改善ができたと判断させて頂きます。
この後は、再発防止、日々の疲れの除去、メンテナンスの為２週間～３週間に一回の施術をお勧めしています。
生理痛という症状は１か月に一回の為、実感がわくには時間がかかってしまいますが、日々の疲れ、肩こり、頭痛、冷えなども生理痛と関係しています。そういった症状と照らし合わせながら、改善状況のお話しも致します。

※理想の進め方になります。個人個人生活スタイルなども違いますので、来院時にあなたに合った進め方を一緒に考えさせていただくことが大前提です。

※子宮筋腫、内膜症などがある方の場合はまた進め方が違ってきますので、状態や症状を確認し、ご説明させて頂きます。

すぐ症状が取れる人と取れない人の差は？

痛み、不調の期間：
長く生理痛に苦しんだか、最近症状が出たか。
薬の服用：
痛み止めのお薬などで症状を抑えてきた方。薬を多く飲んでいる方
子宮や卵巣などに子宮筋腫や内膜症など、形の変化がある：
生理痛をほおっておくとどうなるかでもお書きしますが、「痛み」という症状を無視し続けると形の変化として症状が出ることが多いです。もちろん、子宮筋腫などが出来たので生理痛が出だしたという方もいますが、どちらかといえば生理痛があって酷くなり病院に行ったらという方が多いです。子宮や卵巣の問題はないが痛むという方と形に変化がある方では、問題がなく痛むという方のほうが比較的早く治る傾向にあります。
生活習慣・ストレスなど：
簡単なところでは夜更かししてるかしていないか、タバコを吸うか吸っていないかなど。細かなところは問診でしか分かりませんが実は改善とは深い関係があります。そのため当院では生活習慣のお話もしています。

施術を受けた方の声

施術を受けるまでは毎日のように飲んでいた薬も少しずつ改善され、今ではめったに飲まなくなりました。

岐阜在住　29女性　山本様（仮名）

1.治療を受ける前はどのような症状でお悩みでしたか？

不規則な生理とひどい生理痛　突然の頭痛

2.鍼灸治療を実際に受けてみていかがでしたか？
昔行った鍼で怖いイメージしかなかったので最初はドキドキだったけど、全然前受けた印象と違う鍼でした。
症状は少しずつ改善され、来る前は毎日のように飲んでいた薬もめったに飲まないほどになりました。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません

生理痛をそのままにしておくと・・・

生理痛から卒業し新たな生活を