6月の重だるさ・むくみは「湿」のサインかもしれません
6月に入り、夏至に向かって日が長くなってきました。暦の上では夏に入り、自然界のエネルギーは外へ外へと広がっていきます。東洋医学でも、夏は活動の季節です。本来であれば、体も動きやすくなり、活動的に過ごしやすい時期でもあります。ただ、6月はそこに梅雨の湿気が重なります。そのため、本来
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初夏の不調と、心の整え方
立夏を過ぎ、暦の上では夏が始まっています。夏は本来、気持ちが外へ向かい、活動的になりやすい時期です。草木が力強く伸びていくように、人の身体も自然界と同じように、外へ向かう力が強くなっていきます。東洋医学では、夏は五臓の中で**「心（しん）」**と関係が深い時期と考えます。ここでい
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土用の過ごし方まとめ｜身体を整え、次へつなげる期間
4月も終盤に入り、土用の時期を迎えています。この時期は、春から続いてきた流れの中で、身体が次の夏に向けてバランスを整える「準備期間」です。 今週は、土用の過ごし方についてお伝えしてきました。土用に入ると、春の生活の影響が出やすくなります。・疲れが抜けにくい・身体が重だるい・気分が
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東洋医学の動画、始めました！
現在月一回のペースで行っている、東洋医学の無料勉強会。施術に初めて来てくださった方にも同じような話をしていますが、勉強会のスタイルにすると改めてわかりやすかったと好評です。もちろん、無料勉強会から東洋医学、鍼灸、当院を知ってくださった方も多数。第一弾は、東洋医学の基礎知識として、
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「アンチエイジング〜若さの秘密〜」 鍵を握る東洋医学とミトコンドリアとは 無料勉強会のお知らせin岐阜
最近元気が出ない、肌の調子も・・・疲れやすくなった、昼間でも眠い。そんな悩みはないですか？また、肌のハリや艶がない、疲れた顔をしていると言われるなど、自覚、無自覚に関係なく、あなたも悩んでいるのではないでしょうか？『人生１００年時代』と言われる豊かな現代、それに反して身体の悩みを
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「アンチエイジング〜若さの秘密〜」 鍵を握る東洋医学とミトコンドリアとは 無料勉強会のお知らせ
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元気になったと思ってもご用心
暑い日が続きますが、朝晩はかなり過ごしやすくなり当院の地域では少し肌寒い日も出てきました。 先日のブログでも書きましたが、夏の疲れ、寒暖差のためもあり不調の方が少し多いように感じます。そして、出ている症状がひと段落して「治った」と言う言葉も聞かれるようになりました。しかし、ここで
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最近、体調不良のあなたへ、夏バテ？風邪？アレルギー？
9月を向かえ秋になったかと思いましたが、 相変わらず暑いですね。しかし 暦では 8月8日から 秋に入りました。今、あなたは体調を崩しているかもしれません。もしかすると隣の短な方が。身体が怠い、重い、疲れが取れない、カゼの症状や花粉症のような症状があるかもしれません。この時期の体の
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技術勉強会！！アウトプットも大切
実はもう開業当初からしているのですが（InstagramやFacebookでは上げていますが）毎月一回、技術の勉強会をしています。私自身が岐阜の鍼灸専門学校の教員だったこともあり、勉強に来てくれているのは東海地方（岐阜、愛知）の先生ばかりです。オープンな勉強会ではないので、関西の
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顔に刺す鍼をするには注意が必要（美容鍼など）
最近鍼灸業界では、美容鍼灸がとてもメジャーになりました。ちょうど私が鍼灸学校で学生をしていた頃ぐらいからよく耳にする様になり、教員養成課程に行く頃には、美容に特化した学科もできていました。約15年ほど前でしょうか。もともと東洋医学は、受ける人の持つ身体の力を高めることが目的です。
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