立秋を過ぎて出てくる、夏の疲れ
8月7日の立秋を過ぎ、暦では秋に入りました。昼間の暑さはまだ厳しいですが、朝晩の空気や風には、少しずつ秋の気配を感じるようになってきています。ただ、身体の中では、ここまで続いてきた夏の疲れが表に出やすい時期でもあります。今週の毎日配信では、立秋を過ぎた頃に出やすい、足腰のだるさや
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立春を迎えて！頭痛や自律神経の乱れなど不調を感じる人は
2月4日、立春を迎えいよいよ春となりました！こういうとまだまだ寒くて冬でしょ？と言われそうですが本当はこの二十四節気の方が自然のリズムにあっています。この辺りは土用の記事にも書いていますのでご一読を☺️ こちらから春を迎えた証拠に梅の花が咲いたりとその
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