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カテゴリー<東洋医学>一覧

皮膚のかゆみ、アトピーにも関係する。文明の利器も使い方次第!

ブログ、楽しみに読んでますよ!と、患者さんに言われてうれしい山本です(^^)サボれなくなってきました(笑)本日は暖房で暖め過ぎると出る症状について。先日、『咳』について書かせていただきました。暖房で肺が暖まり過ぎると、その影響で咳が出ている可能性が考えらると・・・先日のブログはこ
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自律神経も乱れる。ストレスは、昔っから強敵!○○を整えて打ち勝つ身体づくりとは?

今日はこの話の流れが多かったので、そのお話(^^)東洋医学には、病の原因を外因内因不内外因と大まかに三つに分けて考えます。外因は温度、気候など内因は感情、精神面(俗にストレス)不内外因は外因、内因以外。外傷などどれも、厄介ではありますが、もっともやっかいなのは「内因」ストレスです
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咳が止まらないのは?もしかすると○○が原因かも。

ずいぶんと寒くなりましたね。今週は一段と寒くなるらしいのでお気をつけてください。そんな中、身内や患者さんから立て続けに、ある話やその当事者だったりする事があったので、今日はそのお話です。最近、「咳が良く出る」という話をちらほら聞くようになりました。また、近所の何々さんが肺炎やった
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冷え性と寒がり。冷えやすい体を作っていませんか?

冬になると、お風呂にしっかり浸かって温まらないととあなたも言われたのではないですか?先日のブログでは、お風呂に入れば、汗腺、毛細血管の働きで熱の調節の為、外側に働きが偏るので、冬ではなく、夏用の身体になると書きました。少し、掘り下げてみます。簡単に言えば、夏の暑いときは毛穴が広が
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カゼをひかないために!冬の過ごし方②

前回に引き続き、冬の過ごし方です。冬は『閉蔵(へいぞう)』という言葉で表されています。前回のよく寝るのも外へ活発にならず、内に蔵(くら)の中に閉じおさめる、かくすというイメージになります。前回のブログこちら今日は体の働きの中でも冬に避けた方が良い事です。東洋医学の原典『黄帝内経(
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体調を整える、冬の過ごし方

ブログ再開第一弾本日(11月7日)、立冬を迎えましたね。やっと秋らしく過ごしやすくなりましたが、暦の上では、『冬』。二十四節氣の一つであり、本来はこちらのリズムで人の体は自然とリンクしています。来て下さる患者さんにも「冬に入りましたよ」とお伝えすると、次に返ってくるのは、「生活面
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肝について

『肝について』 東洋医学には、陰陽・五行説という独特な考え方があります。このブログでは五行説の中、身体の根っこである五臓の一つ、肝について書きます。院長の山本自身、鍼灸学校の教員であったこと、現在もセミナー活動を行っているため、出来るだけ一般の方にもわかりやすく書きますが、やや東
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